Dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen – darum geht es in der Integrativen Gestalt Massage (IGM), in der einfühlsame und präzise Berührungsarten sowie Griffe erlernt werden. Diese energetisieren auf angenehme Weise und entspannen Körper und Seele. Dabei folgen wir der Empfehlung von Fritz Perls: „Lose your mind and come to your senses!“,
Während des Workshops wird eine Ganzkörpermassage in der Gruppe erlernt. Strukturierte Abläufe geben Sicherheit im Körperkontakt. Massagegriffe mit unterschiedlichen Drucktiefen und Rhythmen sowie verbindende Übergänge sind in einen fließenden Ablauf eingebettet. Indem wir uns den Sinnen und dem Körperempfinden anvertrauen, kommen wir in Kontakt mit dem Erlebnis- und Ausdruckspotenzial, das im Körper abgespeichert ist. Zusätzlich zu den therapeutischen Interventionen, werden diese Erfahrungen kreativ und spielerisch (experimentell) umgesetzt, wobei sich die Gruppenmitglieder gegenseitig unterstützen (Gruppenselbsterfahrung).

Zur Entstehung der IGM-Körpertherapie: „It’s just for pleasure...” meinte Magret Elke (San Francisco), die Begründerin der Sensitiven Gestalt Massage (SGM). Grundlegende Griffe daraus bilden die Basis für die Integrative Gestalt Massage (IGM). Die Erweiterung ist die IGM-Körpertherapie (nach Anna Maurer), in der prozessorientierte, intuitive Körperarbeit mit Massagetechniken aus der Integrativen Gestalt Massage zusammenfließt. Dabei werden wesentliche Grundlagen der Gestalttherapie (wie Kontakt im Hier & Jetzt, Bewusstheit, Holismus, Phänomenologie oder „Alles ist im Fluss“) beachtet.

Bitte mitbringen: Babylove-Pflegeöl und -Lotion (DM), 2 Handtücher, 1 großes Badetuch, 1 Leintuch, leichte und bequeme Kleidung, Notizblock und Schreibzeug

Anna Maurer
Sie ist Psychotherapeutin und Supervisorin in freier Praxis in WIen,Lehrtherapeutin für Integrative Gestalttherapie (IGWien) & Transpersonale Psychotherapie und Holotropes Atmen (ÖATP)Die Begründerin der IGM-Körpertherapie (Integrative Gestalt Massage) leitet Bioenergetikkurse und Meditationsabende.
Buchautorin, Seminar- und Vortragstätigkeit

Astrid Kristen geboren 1959 in Wien, staatlich geprüfte Heilmasseurin und IGM-Körpertherapeutin in freier Praxis, Ausbildnerin für Integrative Gestalt Massage, Sozial- und Lebensberaterin, Weiterbildung in Transpersonaler Psychotherapie und Atemarbeit nach Sylvester Walch, seit Jahren beschäftigt sie sich mit energetischer Körperarbeit (Qigong, Energietherapie, Meditation).