Leibesübungen: schwere und leichte

Wir leben leibhaftig in dieser Welt und sie lebt in uns. Unsere Körper sind spürbare und sichtbare Teilnehmer dieses Geschehens.
In guten, einfachen Zeiten sind wir meist „draußen” in der Welt, lassen geschehen und handeln. Unsere körperliche Existenz scheint selbstverständlich, natürlich, leicht, fast unbemerkt.
Erst in schlechteren Zeiten, Konflikten, Krisen oder Krankheiten wird der gleiche Körper deutlicher als „Drinnen” erlebt, begrenzt, enger, lästig oder belastend. Er ist dabei zu Beginn fast ein fremdes Objekt, mit eigenen Nöten und Notwendigkeiten. Zugleich bleibt er jedoch oder wird jetzt mehr persönliche Heimat. Im Workshop wollen wir dem wechselnden Geschehen unseres leiblichen Befindens nachgehen: z.B. auf und ab; Aufstieg und Fall; durchhängen, abheben, auf eigenen Füssen stehen; den Kopf verlieren; Wurzel schlagen und im Raum wachsen; hin und her; vor und zurück; orientierungslos und neu orientieren; bei sich oder außer sich sein; sich verlieren und sich finden. Anhand von unterschiedlichen Bewegungs- und Berührungsqualitäten im Kontaktprozess wollen wir die damit korrespondierenden Stimmungs- und Gefühlszustände erkunden. Welche Eindrücke können z.B. raumgreifende oder platzsparende Bewegungen, Ausdehnen oder Schrumpfen, rasche oder langsame Bewegungen, einerseits im eigenen leiblichen Erleben und zum Anderen beim äußeren Beobachter hinterlassen? Welche therapeutischen Möglichkeiten bietet dabei die Arbeit mit Polaritäten?
Wir werden dabei unterschiedliche Wege zum bewussten, spielerischen und befreienden Umgang mit diesen Phänomenen erproben. Im Workshop stehen weniger besondere Methoden und Techniken im Mittelpunkt, als der Versuch, findigen Leibern neue Lösungsmöglichkeiten zu erlauben.

Helmut Milz
Jahrgang 1949,
Prof. Dr. med, Facharzt für Psychotherapeutische Medizin und Allgemeinmedizin,
Honorarprofessor für Gesundheitsförderung und Psychotherapeutische Medizin, Universität Bremen, langjährige Studien in verschiedenen Körper- und Psychotherapiemethoden, Autor von Büchern zur Ganzheitlichen Medizin und Körpererleben, praktiziert in Marquartstein / Bayern.

Dean Marson
Jahrgang 1954,
Senior Instructor Esalen Massage and Bodywork, certified member of the Psychosomatic Study Group (mit Lehrern wie C. Selver, B. Bainbridge-Cohen, R. Hall, J. Aston, D.H Johnson), Weiterbildungen in Tragerwork, Zero Balancing, Acupressure; Yogateacher, internationale Unterrichtstätigkeiten, praktiziert und lehrt seit über zwanzig Jahren am renommierten Esalen-Institute, Big Sur, Kalifornien.

	Univ.-Prof. Dr. Helmut MILZ Loitshauser Straße 10, D-83250 Marquartstein Tel.: 0049- 8641 / 63297 Fax: 0049- 8641 / 61271 e-mail: helmut.milz@t-online.de www.helmutmilz.de
	Dean MARSON PO Box 251, Big Sur, CA 93920 Fax: 831 667 0254 e-mail: dmarson@hotmail.com