Weißer Kranich-Silat. Kampfkunsttraining zur Stärkung von Körper, Geist und Seele

Mut heißt Wissen und Handeln, in dem Moment, wo es etwas Wichtigeres gibt als Ihre Angst, Ihre Zweifel oder Ihre angelernten Grenzen.
Weißer Kranich-Silat, ein indonesisches System des Kampfsports und der Gesundheitspflege mit alten Wurzeln in China, lehrt eigene Fähigkeiten zu erweitern und den Mut der Kampfkunst im praktischen täglichen Leben anzuwenden. Das Seminar beinhaltet folgende Themen:
Die Grundlage guter Gesundheit und persönlicher Kraft erhalten:
Sie werden aktive wie auch entspannende Kampfkunstübungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft erlernen. Diese Übungen stärken Ihre Mitte, Ihre Stabilität und Ihr Gleichgewicht und bilden die Basis für verstärktes Selbstvertrauen und entschiedenes Handeln.
Die Kultivierung von Mut durch Vitalität, Einsicht und Überzeugung:
Atem- und Gewahrsamkeitsübungen verjüngen Ihre Energie und ermächtigen Ihr „Herz“. Sie verbessern Klarheit und inneres Wissen und ermöglichen es Ihnen, Ihre Wahrheit mit mehr Tapferkeit und Entschlossenheit zu leben.
Dynamischer Ausdruck der eigenen Persönlichkeit und angemessenes Handeln:
Ungewöhnliche Einzel- und Partnerübungen ermöglichen es Ihnen, sich selbst in kühner, neuer Weise zu erfahren und auszudrücken. So können Sie Ihren Ängsten und Schwächen gegenüber treten und sie mit neuen Methoden transzendieren. Das Üben von Selbstbehauptung und das Aufrechterhalten von Grenzen wird verbunden mit Offenheit, Empfänglichkeit und Zurückhaltung. Diese natürliche Integration stellt effektive Wege zur Verfügung um mit mehr Mut und Erfolg zu leben, zu arbeiten und zu lieben.

Kent WATTERS, Jahrgang 1950, geboren in Singapur studierte 10 Jahre in Indonesien bei einem Weißer Kranich-Silat Großmeister. Autorisiert, ein eigenes Ausbildungszentrum aufzubauen, lehrt er seit 18 Jahren Weißer Kranich-Silat in Bali und leitet Workshops weltweit.
„Kent ist ein exzellenter Lehrer, der die Charakteristika einer alten Tradition und fremden Kultur beibehält, die er ganz selbstverständlich versteht und verkörpert. Ich kann seine Arbeit uneingeschränkt empfehlen.“ [Roger Russel, M.A., Leiter des Feldenkrais-Zentrums Heidelberg]