Hakomi – körperorientierte Psychotherapie

„Wer bist Du? Der, der Du bist...“

Es braucht Mut, aber auch Demut, sich wahrhaftig sich selbst zu nähern, denn unsere Sichtweisen auf uns und die oft unbewussten inneren Überzeugungen, wer wir sind, vermitteln uns eine scheinbare Sicherheit: Das bin ich.
Es erscheint uns oft riskant, dahinter zu blicken und unsere Identitäten zu hinterfragen. Können wir uns akzeptieren mit all unseren Facetten? Wie authentisch dürfen wir sein? Vermutlich sprechen einige innere Glaubenssätze dagegen, dass wir uns so zumuten, wie wir wirklich sind.
Mit der HAKOMI – Methode können wir diese oft unbewussten Glaubenssätze mit ihren Auswirkungen auf Körper und Geist ins Bewusstsein bringen und die dahinterliegenden Wahrheiten berühren.
Wir nutzen dazu die Fähigkeit zur Inneren Achtsamkeit – das heißt, ein wertfreies, neugieriges Beobachten und Untersuchen unseres gegenwärtigen Seins. Wir wissen dabei um die Einheit von Körper und Geist. Wir erkennen, wie unsere Gedanken sich in unserem Körper widerspiegeln und Veränderungen im Körper unser Denken und Fühlen beeinflussen. Wir folgen dem Prinzip der Gewaltfreiheit und nehmen wahr ohne Vorliebe und Verurteilung.
Im Vertrauen in die Organizität, das heißt, in unsere Fähigkeit, uns selbst als sinnvolles Ganzes zu organisieren, gehen wir so weit, wie unser Mut es im Augenblick zulässt und bringen verborgenes Potenzial ins Leben.

Bitte guten Mutes bequeme Kleidung und Unterlage zum Liegen mitbringen.

Carl EDELBAUER, Jahrgang 1953, Dr. med., Praktischer Arzt und Lehrtherapeut des Europäischen Hakomi Instituts, Weiterbildung in verschiedenen humanistischen Therapiemethoden (NLP, Gestalt, Feldenkrais, Core-Energetic, Provokative Psychotherapie), Diplom für Psychotherapeutische Medizin der ÖÄK. Coach und Trainer in Wirtschaftsunternehmen. Seit 1989 in freier Praxis tätig.