Mut zu Durchgängen der Selbsterneuerung.

Selfempowerment für Frauen in vier Schritten

Der Neugeburt geht das Sterben voraus – auch im ganz alltäglichen Leben können wir immer wieder die verrückte Erfahrung machen, dass gerade dann, wenn alles zu Ende scheint, das Ganze erst richtig beginnt. Mit den Mitteln von Atem, Stimme, Rhythmus, Ritual, Spiel mit Gesten, Gebärden, Haltungen, Bewegungen, Tanz – im eigenen Tempo und Entwicklungsprozess – nähern wir uns archetypischen Frauengestalten, die die verschiedenen Stadien und Phasen der Selbsterneuerung mythisch ausdrücken. Wir begegnen der Verzweiflung Ophelias, wir lernen den Mut zum Gang in die Unterwelt durch Inanna kennen, wir lassen uns von dem Wirbeltanz der Energien erfassen, erfahren uns als Himmelstänzerinnen, als Dakinis. Wir tanzen mit dem Leben, dem Sterben, dem Chaos und dem Neuanfang, bis wir zu einer Haltung der Gelassenheit, meditativer Öffnung und Erlösung finden: neu geboren und ganz angekommen auf dieser Welt. Dieser Kurs ist Experiment, Improvisation und Meditation zugleich. Die Gestaltungsvorgaben innerhalb des Vier-Phasen-Prozesses sind weniger als verbindliche Anleitungen und mehr als Angebote, als Einladungen zu nehmen.
Warum nur Frauen? In diesem Seminar wird ein Kontext geschaffen, der es Frauen ermöglicht, in einem geschützten Rahmen sich auf sich selbst zu konzentrieren und sich auf eine Intensität einzulassen, die vielleicht in einer gemischten Gruppe sich nicht ergeben würde. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und Decke, Material zum Verkleiden, und für eine Maske (Pappe/Schuhkarton, Schere, Gummiband) Schreib- und Malzeug, eventuell Mittel zur Dokumentation, Photoapparat, Tonbandgerät, Video Recorder. Natürlich ist es jedem überlassen zu dokumentieren oder nicht. Es werden keine Aufnahmen ohne persönliche Zustimmung gemacht! Auch eine Abschlussveranstaltung in Form einer Performance ist freiwillig – und kein Beweis von Mut. Wir spielen mit den Möglichkeiten – basta. Bei persönlichen Fragen können Sie sich an mich wenden: 0049/89/9523 36

Kay HOFFMAN, Jahrgang 1949, systemische Beraterin und Tanztherapeutin, Studium der Philosophie, ausgebildet in Musik und Tanz, Atemarbeit, Gestalt- und Hypnosetherapie nach Milton Erickson, NLP, zahlreiche Veröffentlichungen zum Thema. Sie ist als Autorin, Referentin undTrainerin tätig und lebt in München.