Atem und Stimme, bestehend aus dem gleichen Stoff, sind nicht greifbar, nicht sichtbar. Atem können wir durch unseren Körper- und Bewegungssinn als Atembewegung, als Weit und Schmal im Körper beim Ein- und Ausatmen erleben und Stimme durch unseren Hörsinn hören.
Bewegen, Berühren, Atmen und Tönen werden die Fähigkeit zur sinnlichen Wahrnehmung von Atem und Stimme weiter fördern. Wohlspannung (Eutonus) der Muskulatur wird gestärkt, Bewusstheit für eine gute Haltung sowie Durchlässigkeit für den Atem geschaffen und Resonanzräume für eine tragende und wohlklingende Stimme geöffnet.
Auf diesen Voraussetzungen aufbauend, beginnen wir mit den Auswirkungen von bewusster Tonussteigerung der Muskulatur auf die Ausatemkraft sowie die Tonkraft und Tonlänge zu forschen und zu spielen. Gleichzeitig erkunden wir unseren persönlichen stimmlichen Ausdruck durch das Tönen verschiedener Vokale, Verbindungen von Vokalen oder Verbindungen von Vokalen mit Konsonanten, mit oder ohne Spannungselementen und eventuell begleitet von freien Bewegungen.

Weitere Informationen zur Methode und eine Atemübung des Monats zum Ausprobieren finden Sie unter der Internetadresse www.atemlehre.at.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke.

Norbert Faller, Dipl.-Päd., Jahrgang 1957, Atempädagoge AFA® (Middendorf Institut Berlin, AFA-Diplom), Diplom-Pädagoge (Universität Berlin), Tanz-/Bewegungspädagoge und Meditationslehrer (Naropa Institute USA), HAKOMI®-Therapeut (Körperpsychotherapeut mit ECP), AFA anerkannter Ausbildungsleiter für Atemlehre.
Klinische und private Praxis als Atempädagoge und Körperpsychotherapeut in Deutschland. Seit vielen Jahren internationale Seminar- und Ausbildungstätigkeit, seit 1995 eigenes Institut für atemlehre.at® in Wien.