Stirb und Werde in der Feldenkrais Methode

Lernen was nicht zu tun ist.
Die Feldenkrais Methode als Bewusstheit durch Bewegung. In der Feldenkrais Methode gehen wir davon aus, daß wir nicht nur Bewegung und Handlung lernen, sondern auch wie wir uns bewegen und wie wir handeln. Dies gelingt uns zunächst durch Nachahmen und unbewußtes Tun, während wir unsere Umwelt entdecken und gestalten. In diesem Workshop wollen wir unseren ursprünglichen Dialog mit der Umwelt - Luft, Duft, Licht, Boden, Mitmenschen - in unserer Bewegung und durch unsere Bewegung wieder erleben . Dadurch werden wir unsere brachliegenden Möglichkeiten und unsere Sehnsucht nach Vollständigkeit (in Abgrenzung zu einem Gegenüber) erkennen. Während des Lernprozesses werden wir uns unseres parasitären Tuns, das für den von uns gewählten Weg hinderlich ist, bewußt. Deshalb gilt es, dieses Tun loszulassen, um unseren Weg fortzusetzen. In diesem Sinn heißt Altern Reifen durch Selbsterkenntnis, in jenem Ausmaß in dem wir bereit sind, nicht relevantes Tun aufzugeben. Einen ersten Schritt in diese Richtung setzt das Aufspüren oft unbewußter Wünsche und den damit kongruenter Handlungen. Dies führt zu einer Erweiterung des Handlungsspektrums, ohne daß die bisher gewonnenen.Strategien verloren gehen. Der Erkenntnisfortschritt in den Feldenkrais-Lehren entwickelt sich daraus, wie wir etwas tun und weniger daraus, warum wir etwas tun. Später, im Gespräch, tauschen wir uns über das aus, was wir zuvor in praktischen Übungen und Berührungen wahrgenommen haben. Aus den eigenen Erlebnissen von Neugierde, Freude, Wachsein und Lust am Lernen entwickeln wir neue Wege zur persönlichen Veränderung. Bitte ein bis zwei Decken, bequeme Kleidung, warme Socken und Kissen mitbringen.

DWELLE Edward, (Ned), Jg. 1944, US-Amerikaner, Vater von drei Kindern, persönlicher Schüler von Moshe Feldenkrais von 1974 bis zu dessen Tod 1984. Seit 1972 Studium bei Charlotte Selver und dadurch Lehrer für Sensory Awareness. Internationaler Trainer der Feldenkrais Methode. Vormals Landschaftsgärtner am Esalen Institute (Calif.), davor Dozent für Philosophy of Mind (U.C. Santa Barbara), Private Praxis in München. Herr Dwelle unterrichtet auf Deutsch.