* +SO HAM (aus dem Sanskrit) = ICH BIN DAS
KIP (Katathym Imaginative Psychotherapie) UND YOGA

Welch ein Glücksgefühl entsteht in den Momenten, in denen wir unseren Körper als Zuhause empfinden. Das ermöglicht unser wahres Ich zu erkennen und uns emotional wohl und geborgen zu fühlen.
Was passiert aber, wenn unsere Körpergrenzen überschritten wurden, wir entwurzelt oder grenzenlos sind?
Der Yogaweg mit seinen körpertherapeutischen und geistig philosophischen Anregungen bietet umfassende Möglichkeiten zur Entdeckung unseres inneren Kerns und entblößt Hindernisse und beschränkende Eigenkonzepte. Der Kontakt zum Inneren wird auf unterschiedliche Weise kontinuierlich übend hergestellt.
Yoga lehrt, den Körper möglichst beschwerdefrei, stark und flexibel zu halten, damit sich unser Geist frei entfalten und psychische Ausgeglichenheit gelebt werden kann.
Die Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP) ist tiefenpsychologisch fundiert, setzt die Existenz des Unbewussten voraus und arbeitet mit dem Fokus der therapeutischen Beziehung. Die begleiteten, erlebnisnahen Imaginationen der KIP geben in symbolischer Form Hinweise auf Lebensthemen. Beziehungsmuster können erkannt und bearbeitet werden.
Im Seminar wird das im Rahmen der Gruppenselbsterfahrung Erlebte mit der Selbstwahrnehmung biographischer und aktueller Lebensthemen und -muster verknüpft. Wir berühren die Spuren alter Erfahrungen und ermöglichen Neues. Wir erkunden, was uns davon abhält uns frei zu entfalten.
Einzel- und Gruppenimaginationen und deren Bearbeitung wechseln sich mit Yogaeinheiten in einem dynamischen Prozess ab.

Das Seminar hat einen hohen psychotherapeutischen Selbsterfahrungsanteil.

Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig.

Bitte mitbringen: Gymnastikbekleidung, Decke

Ines Glinig
geboren 1966, Psychotherapeutin und Lehrtherapeutin für KIP, Yogalehrende, Supervisorin in eigener Praxis, Yogakurse und -workshops, Seminartätigkeit

Philipp Pichler
geboren 1966, Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapeut für KIP, in eigener Praxis, praktizierender Yogafan